Beleza

Como no inverno a pele produz menos oleosidade natural devido à falta de luz e calor, muitas pessoas sofrem com o ressecamento e sensação de incômodo principalmente na pele do rosto. Além disso, a umidade do ar normalmente é muito menor nessa estação. Alguns erros em relação aos cuidados da pele podem causar sérios danos à mesma. Aqui seguem alguns erros básicos que devem ser evitados.

Erro #1: Pular a esfoliação

Não pule essa etapa no inverno, pois ela é realmente importante. A pele mais seca durante o inverno pode entupir os poros e resultar em algumas incômodas espinhas. Como muitos dos esfoliantes são bem abrasivos, o ideal nessa estação é usar produtos à base de Alpha Hydroxy Acidos (AHA) para fazer uma esfoliação suave e obter uma pele radiante. Uma vez por semana é o suficiente.

Erro #2: Usar hidrantante oil-free

Não arranquem os cabelos, afinal sempre podemos voltar aos nossos amados hidratantes oil-free quando o inverno acabar (salvo para peles extremamente oleosas). O que acontece é que com o clima frio e seco precisamos de hidratantes humectantes que tenham uma maior capacidade de reter a água da atmosfera nas nossas peles por mais tempo. Não acredita? Teste, pois você logo vai sentir um maior conforto e a pele mais firme. Fiz um post sobre oleosidade e hidratação onde fica mais fácil entender a necessidade de hidratar a pele sempre.

Erro #3: Não usar protetor solar

Essa nem precisava repetir! Os raios ultravioletas e infravermelhos afetam nossas peles em qualquer estação do ano. Se você vai passar as férias esquiando saiba que a neve reflete os raios UV tanto quanto a areia e o mar. A melhor idéia é fazer da aplicação diária do filtro solar um hábito assim como escovar os dentes.

Erro #4: Abusar dos produtos para acne

Produtos para acne são por tabela abrasivos e devem ser usados com muita parcimônia no inverno para não ter efeitos indesejados como a sensibilidade da pele aumentada, vermelhidão e sequidão extrema. Evitar usar produtos que contenham álcool, como os tônicos, substituindo por produtos que levem extratos botânicos.

Erro #5: Usar base na pele seca

Se você não vive sem base, o certo é ter dois produtos diferentes: um para o verão e outro para o inverno. O primeiro motivo é porque a tonalidade da pele muda durante o ano conforme a radiação solar. O segundo é porque enquanto no verão procuramos um efeito ?matte? na pele, no inverno a pele pede um pouco mais de hidratação, então a base deve ser mais humectante para que a pele não pareça ressecada ao longo do dia.

Erro #6: Esquecer dos seus pés e mãos

É importante tomar cuidados extras com os pés e as mãos durante o inverno, pois quando a primavera chegar você vai querer expô-los, não? Hidratar essas regiões durante a noite com produtos específicos é a maneira mais prática para quem detesta passar cremes durante o dia. Passar o hidratante nos pés e colocar um meia ajuda a pele a absorver o produto mais fácilmente.

Erro #7: Não beber água suficiente

Todos nós sabemos que beber bastante água no verão é importante para nos mantermos hidratados e refrescados, mas, isso é IGUALMENTE importante no inverno. Beber água na medida certa para o seu corpo no inverno previne aqueles resfriados típicos da época e deixa a pele hidratada na medida.

Erro #8: Tomar banhos muito quentes

Confesso que aqui eu sempre peco! Não suporto água ?morna?. Se você fica mais de 15 minutos baixo um ducha quente já é o suficiente para comprometer a camada hidrolipídica da pele que é quem segura a hidratação. Banho morno já!

Erro #9: O lipstick errado

Lábios destruidos pelo clima seco são uma constante nas nossas vidas. Mesmo usando algum lipstick fique atenta: produtos que contém petrolatum e mentol paracem resolver, mas na verdade acabam ressecando mais ainda em poucos minutos, por isso a constante necessidade de reaplicá-los o tempo todo. Procure produtos ricos em manteigas, ceras e óleos vegetais. Eles sim podem resolver o problema de verdade.

Erro #10: Não dar importância ao nível de umidade no ar

Comprar um umidificador de ar é uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua saúde nos meses secos, e também pela sua pele. O nível certo de umidade no ar mantém saudáveis pele e cabelos além de evitar e ajudar na melhora de doenças respiratórias e alergias. Existem milhares de opções legais no mercado, escolha a que tem mais a ver com a sua decoração!

Continuem se cuidando pois o inverno vem ai!

Beijos