Colunistas, Cris Dios

O início do ano é o momento em que paramos para refletir nos caminhos que escolhemos seguir nossas vidas. Tudo entra na balança para ser avaliado e rever se vale seguir em frente. Alimentação, atividade física, trabalho, relacionamentos, amizades. No final do dia, quando deitamos a cabeça no travesseiro, o resultado do balanço é positivo? Tenho um propósito no meu trabalho? Me alimento de forma saudável? Pratico exercícios que me fazem bem? Tenho participado de atividades ou projetos que ajudam ao próximo? Cuido do meu corpo, mente e alma como poderia, ou melhor, como deveria?

Estas e outras questões ressaltam ainda mais em janeiro, momento onde o calendário nos permite rever nossas expectativas, reavaliar nossas necessidades e prioridades.

Cada um tem sua receita e sua forma de avaliar onde o calo aperta e onde pode melhorar. Não há uma forma única para todos. A singularidade é um caminho de autoconhecimento único, individual e instranferível.

Sempre é tempo de rever alguns hábitos e por isso, desta vez, coloco aqui algumas sugestões de passo a passo de como lavar seus cabelos de forma saudável, que podem te ajudar a tratá-los melhor e deixa-los mais saudáveis ao longo do ano.

Fica a dica:

Passo 1: antes de lavar os cabelos, com eles ainda secos, aplique o SsoroLaces ou algum creme nutritivo, da orelha para baixo e deixe agir por 15 minutos.

Passo 2 : lavar os cabelos 2x com shampoo, onde a primeira vez é recomendado um específico para o seu tipo de couro cabeludo (normal, oleoso, ou seco) e a segunda vez com um que tenha equilíbrio ao fio. Importante: sempre dilua o shampoo com 50% em água na hora da utilização. (lavagem saudável).

Passo 3 : aplicar a máscara reconstrutora Cris Dios Organics ou uma máscara a base de aminoácidos e proteínas . Aplique mecha a mecha e massageie os fios (sem chegar ao couro cabeludo ), deixe agir por 10 minutos.

Passo 4: enxague e condicione, sim, o uso da mascara não substitui o condicionador, eles têm ingredientes diferentes, com funções e resultados complementares (dilua o condicionador 1:1)

Passo 5: faça o último enxague com agua mineral . (deixa o cabelo mais brilhante e livre da química encontrada na água comum).

Enjoy 😉

Um beijo,

Cris Dios