Colunistas, Cris Dios

Como cuidar dos cabelos ? Lavo todo dia ,dia sim dia não, o que está certo?

Não existe certo ou errado , existe o que está mais adequado ao seu estilo de vida e ao tipo de cabelos .

Ao longo da história as mulheres sofreram muitas transformações em seu dia a dia , suas atividades e os cabelos seguiram essas mudanças . Além das mudanças climáticas , o aumento da poluição , da radiação solar e a evolução química dos produtos , enfim , tudo mudou. A mulher de antigamente se mantinha mais tempo em casa protegida de todo os intemperes da vida moderna e seus cabelos eram menos expostos a tudo.

A busca pela qualidade de vida , bem estar e vida saudável trouxeram a prática de esportes que , era muito menos difundida e consequentemente o hábito da mulher era lavar muito menos os cabelos ( na década de 70 , 80 as mulheres mantinham o penteado por uma semana ,ou seja lavavam os cabelos uma vez por semana) , em contra partida , hoje a mulher brasileira lava os cabelos pelo menos uma vez por dia ou no máximo dia sim, dia não.

Por trabalhar e ter uma vida social , precisa estar sempre impecável ,também arruma esse cabelo com ajuda de equipamentos (chapinhas , baby liss ou secadores) ou com a ajuda de produtos finalizadores e as vezes as duas coisas .Pesquisas revelam que em média a mulher usa 35 minutos de seu dia em cuidados com cabelos.

Oitenta e cinco por cento das brasileiras tem algum tipo de processo químico nos cabelos como: progressivas , reflexos , colorações e alisamentos , quando não fazemos tudo isso ao mesmo tempo.

Não podemos deixar de lado o fator implacável da vida moderna , o stress .Stress este que não é apenas um estado emocional da cabeça e sim um desencadear de desarranjos hormônais ( iniciando com o cortisol) que finda em uma tragédia capilar ocasionando falta de brilho , afinamento , perda de fios .

O que fazer ? Na verdade temos que perceber como anda nossos hábitos ,nossa necessidade e equilibrar as retiradas com as reposições .Mas na prática o que isso significa?

Para ter um cabelo saudável e bonito é importante repor a “energia” gasta com o processos do dia a dia para que a “conta corrente capilar” (tudo que tiramos dos fios X o que devolvemos) não tenha saldo negativo . Já dei em outros posts várias dicas para cuidar dos cabelos e seguindo algumas delas você vai em poucos dias ver e sentir uma grande mudança nos seus fios .

Use produtos adequados a seus necessidades e se possível com ingredientes naturais , lave os fios de forma saudável e faça uso de secadores de forma consciente , trate dos fios e couro cabeludo frequentemente.

Observando melhor seus hábitos e seu dia a dia com os cabelo vc vai cuidar deles com mais consciência e terá um cabelo Maravilhoso.

Bjs ,boa semana.

Cris Dios ( Hair especialista e Cosmetóloga )

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