Colunistas, Dra. Alessandra

Uma lista de produtos que você precisa levar na necessaire…

 

…Se você vai curtir o carnaval

 

1. Para o Rosto:

Para a limpeza do rosto, leve um cleanser adstringente pois com a transpiração e o uso dos filtros, a pele tende a ficar mais oleosa.

Exagere no protetor solar e tenha sempre à mão uma aguinha thermal para você se pulverizar ao longo do dia.

Fique mesmo longe do sol, leve uma base um tom mais escuro que sua pele e junto um pó bronzant para as bochechas. Isso vai te dar aparência jovem e bronzeada sem os danos da radiação ultravioleta, um bronze fake mas seguro…

Antes de dormir, aplique um serum a base de vitamina C e finalize com um hidratante composto por peptídeos. A vitamina C é um potente antioxidante e neutralizará o que a radiação fez durante o dia. Os peptídeos irão repor as proteínas perdidas com a desidratação provocada pelo cloro da piscina e pelo sal do mar.

2. Para os lábios

Durante o dia, aplique protetor solar em lipstick, no mínimo fator 30. À noite, hidrate!! Você pode usar pomadas de bebê, ou produtos específicos para os lábios como o cold cream labial. Isso vai garantir lábios macios para namorar bastante no dia seguinte!!!

 

3. Cabelos

Você até sai do mar ou da piscina, mas eles não saem de você… O sal ou o cloro continuam nos fios quando você está fora da água. O cabelo fica seco, “duro”, quebradiço e opaco. O ideal é que, ao sair da água, ao menos você passe uma ducha de água doce, para tirar esses elementos e em seguida aplique um leave-in com filtro solar para cabelos. Vá desembaraçando os fios das pontas para cima, porque a essa altura os cabelos estão super elásticos e não resistirão ao trauma de um pente agressivo.

 

4. Corpo

Na avenida, na praia ou na piscina, os corpos, além de protegidos pelo filtro solar, precisam estar bonitos. Antes de viajar, faça uma esfoliação corporal em casa ou faça uma gommage na clínica. Isso deixará a pele uniforme e lisinha para receber o bronzeado. Após um dia de sol, use um sabonete hidratante no corpo, ele evitará que você perca o bronzeado rapidamente. Ao sair do banho, com a pele ainda úmida, aplique um hidratante a base de aloe vera, camomila e ceramidas.

 

5. Suplementos

 

Cápsulas a base de luteína, picnogenol e pollipodium leucotomos são ótimas para evitar manchas. Lembre: NÃO existe filtro solar em cápsula ainda!! Você precisa passar filtro! Além disso, cápsulas com ômega 3 são potentes antioxidantes e também podem ser usadas. Converse com seu médico antes de tomar qualquer medicação, nunca se automedique.

 

…Se você vai fugir do carnaval:

 

 

Se você vai fugir e aproveitar o frio do hemisfério norte, as recomendações são:

 

1.Para o rosto

 

Antes de tudo, filtre!!!! Lembre que a radiação ultravioleta aumenta 4% a cada 300m de altitude e a neve funciona como um grande espelho para refletir toda essa radiação, portanto, filtre!!!

Além disso, você vai precisar de um excelente hidratante e um primer poderoso para a pele e a maquiagem não craquelarem. Se a irritação se instalar e a pele ficar avermelhada, além de hidratante, faça uso de base em tom esverdeado antes da sua base cor da pele. O verde neutraliza o vermelho e permite que sua pele exiba o tom certo.

 

2.Para os lábios

 

Os lábios são a região da face mais sensível ao frio e com maior tendência ao ressecamento. Use preventivamente hidratante labial e dê preferência aos que contenham vitamina E. Antes de dormir, aplique um healing ointment que, além de recuperar o estrago do dia, fará uma barreira protetora para o frio da noite.

 

3.Para os olhos e nariz

 

Olhos e narinas também podem ressecar com o frio intenso. Leve um colírio de lubrificação (lágrima artificial) e umas ampolinhas de soro fisiológico para pingar no nariz antes de dormir.

 

4.Para os cabelos

 

Com os cabelos, uma atenção especial: a maioria dos países do hemisfério norte trata a água com minerais “duros”, como o calcário por exemplo. Esses resíduos de minerais deixam o cabelo extremamente rígido. Para combater os efeitos da água mineralizada, é preciso usar agentes quelantes, por isso, ponha no nécessaire um shampoo a base de ácido salicílico ou glicólico.

 

 

Nécessaire e malas prontas…Aproveitem!!!!

 

 

 

Dra Alessandra Fraga é dermatologista do Hospital Albert Einstein e da clínica mf. Membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, American Academy of Dermatology e European Academy of Dermatology and Venearology. Fez sua especialização em laser na Harvard Medical School e em oncologia cutânea na Itália.

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